L'exercice technique: la chose la plus importante!

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Une fois sur Internet, je suis tombé sur le message suivant: >"Tous les athlètes sont des criminels. Pourquoi devrais-je essayer de travailler avec quelqu'un qui est tellement paresseux pour commencer." - Victor Korda, je suis un criminel.Exactement. Séance d'entraînement,...

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Mon dessert préféré, parfait pour une froide journée d'hiver. Il est facile à faire, très savoureux et très sain. Le sucre ne sera pas nuire à votre santé, la seule chose qui va être différent, c'est la composition. Le vrai secret est dans l'ajout de l'huile de noix de c...

Non, c'est pas tout le gras de yogo...

de La dernière mode chez les filles - "crème de Yaourt"de Ce Complexe, compliqué recette déjà a ses origines dans le monde du fitness et inclut des éléments de céréales, de farines, légumineuses, légumes, et même du fromage cottage.Esquire, basé à new York, manufactu...